3 Txoj Kev Hloov

Cov txheej txheem:

3 Txoj Kev Hloov
3 Txoj Kev Hloov

Video: 3 Txoj Kev Hloov

Video: 3 Txoj Kev Hloov
Video: Deev los ua kev lwj siab # 3. 1/18/2018 2024, Lub peb hlis ntuj
Anonim

Kev hloov pauv yog qhov tsis tseem ceeb hauv lub neej, tab sis qhov ntawd tsis tas yuav yog qhov phem. Ib tug txiv neej zoo ib zaug hais tias "Yuav kom hloov dab tsi, koj yuav tsum xub hloov koj tus kheej." Hloov koj tus kheej siv sijhawm thiab mob siab rau, tab sis koj muaj lub zog los ua koj tus kheej sib txawv yog tias koj txaus siab ua haujlwm.

Cov kauj ruam

Txoj Kev 1 ntawm 3: Tso Cai Rau Koj Tus Kheej Hloov Kom Zoo dua

Hloov Kauj Ruam 1
Hloov Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 1. Paub tias txhua qhov kev hloov pauv tseem ceeb yuav tsum yog los ntawm sab hauv

Yog tias koj tsis ntseeg koj tus kheej los hloov ces tsis muaj leej twg yuav ua rau koj. Kev hloov pauv tiag tiag yuav tsum tau tsav los ntawm koj tus kheej lub siab xav kom zoo dua, hnov zoo dua, thiab muaj lub zeem muag zoo rau lub neej. Kev hloov pauv tuaj yeem txaus ntshai, tab sis nws koj nyiam thiab ntseeg koj tus kheej koj tuaj yeem dhau los ntawm kev hloov pauv yam tsis txaus ntseeg.

Xav txog kev hloov pauv loj hauv koj lub neej. Puas yog lawv txaus ntshai heev nyob rau tom qab? Koj tau ua zoo npaum li cas txog qhov kev hloov pauv? Koj kawm tau dab tsi los ntawm lawv?

Hloov Kauj Ruam 2
Hloov Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 2. Xyaum lees paub qhov zoo

Lub zeem muag zoo ntawm lub neej thiab yav tom ntej yog qhov tseem ceeb tshaj rau kev hloov pauv. Koj yuav tsum xub hloov qhov koj saib koj tus kheej ua ntej koj tuaj yeem hloov. Xav txog nws li no - yog tias koj xav hloov koj lub neej kev hlub kom qhib siab dua, koj yuav tsis mus deb heev yog tias koj ntseeg "Kuv tsis tsim nyog yuav hlub." Luag cov lus tsis zoo no los ntawm koj lub siab los ntawm kev xyaum ua zoo txhua hnub, xws li: "Kuv hlub kuv tus kheej," "Kuv tuaj yeem ua qhov no," "Kuv muaj peev xwm hloov pauv."

  • Tsis txhob rau txim rau koj tus kheej lossis poob siab yog tias koj muaj kev xav tsis zoo. Hloov chaw, hloov nws nrog kev tawm tsam, qhov zoo. Yog tias koj xav tias - "Cov poj niam yeej tsis nyiam kuv," tawm tsam nrog "Kuv tsis tau ntsib ib tug poj niam uas kuv tau sib xws nrog tam sim no."
  • Nco ntsoov tias thaum koj hloov pauv, koj tsis tas yuav dhau los ua ib tus neeg tshiab kiag li. Hloov chaw, koj tab tom nthuav qhia lwm yam ntawm koj tus kheej.
Hloov Kauj Ruam 3
Hloov Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 3. Saib xyuas koj lub cev thiab lub siab kom hloov pauv tau yooj yim

Txawm hais tias koj lub hom phiaj tsis cuam tshuam nrog koj lub cev, kev noj qab haus huv thiab zoo siab yuav ua rau nws yooj yim dua rau kev tsom mus rau hloov koj tus kheej kom zoo dua. Nco ntsoov tias koj tau noj zaub mov kom zoo, tau txais 7 - 8 teev pw ib hmo, thiab ua tej yam uas koj nyiam kom tshem tawm kev ntxhov siab.

Hloov Kauj Ruam 4
Hloov Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 4. Paub txog tus cwj pwm lossis kev xav uas koj xav hloov

Tsis txhob txiav txim rau koj tus kheej lossis poob siab ntawm koj qhov ua txhaum. Nov yog lub sijhawm los saib koj tus cwj pwm los ntawm lub lens nruab nrab, txiav txim siab qhov tseeb ntawm koj tus kheej uas koj xav hloov. Muaj qhov laj thawj uas koj xav hloov pauv, thiab koj yuav tsum tau ua qee qhov kev tshawb nrhiav kom pom nws. Muaj kev txhawb siab meej yuav ua rau nws hloov pauv tau yooj yim dua. Qee cov lus nug los nug suav nrog:

  • Qhov no puas ua rau kuv zoo siab?
  • Dab tsi yog qhov tseeb, tsis yog kev xav, txog qhov xwm txheej no?
  • Vim li cas kuv thiaj xav hloov?
  • Kuv lub hom phiaj kawg yog dab tsi?
Hloov Kauj Ruam 5
Hloov Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 5. Npaj phiaj xwm

Qhov no yuav tsum muaj qhov tshwj xeeb thiab tsom mus rau lub hom phiaj. Los ntawm kev teeb tsa me me, ntau lub hom phiaj tswj hwm koj "dag" koj lub hlwb rau kev xav ua txoj haujlwm yooj yim dua, ua kom yooj yim cog lus rau koj txoj haujlwm. Piv txwv li, koj yuav xav hloov kho koj lub neej kev hlub thiab tsis txaj muag. Teeb lub hom phiaj me ua rau lub tswv yim loj dua, "hloov koj lub neej kev hlub," zoo li tsis txaus ntshai.

  • Kauj Ruam 1: Xav txog yam koj xav tau hauv tus khub. Dab tsi nyiam koj? Dab tsi tsis? Ua ib daim ntawv.
  • Kauj Ruam 2: Xav txog dab tsi ua rau kev sib raug zoo tsis zoo yav dhau los. Pib mus rau chav dhia ua si, ntxuav koj lub tsev, lossis tsom mus rau kev ua haujlwm ntau ntxiv txhawm rau txhim kho koj txoj hauv kev ntawm kev hlub.
  • Kauj Ruam 3: Cog lus tias yuav tawm mus rau cov tuav thiab cov xwm txheej hauv zej tsoom tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam, lossis ua ib qho kev sib tham hauv online.
  • Kauj Ruam 4: Nug ib tus neeg tawm rau hnub tsis xws luag. Tsis muaj teeb meem dab tsi lo lus teb, txhuam nws thiab sim ua ntxiv.
Hloov Kauj Ruam 6
Hloov Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 6. Pib nrog kev hloov me me ua ntej kho qhov loj dua

Yog tias koj tab tom txiav tawm cov zaub mov tsis zoo, nws yuav nyuaj heev kom tsis txhob noj pizza, dej qab zib, ncuav mog qab zib, khoom qab zib, thiab zaub mov nrawm nrawm ib zaug. Txiav txhua yam tawm ib ntus, uas cia koj txaus siab rau koj cov kev ua tiav thaum ntxov thiab maj mam siv rau qhov kev hloov pauv loj. Piv txwv li, koj yuav pib los ntawm kev tshem dej qab zib los ntawm koj cov zaub mov. Ib lub lim tiam lossis ob hnub tom qab, txiav tawm pizza, tom qab ntawd khoom qab zib, thiab ntxiv rau.

Nws tuaj yeem pab ua lub sijhawm, raws li qhov no yuav ua rau koj nyob hauv kev txheeb xyuas. Yog tias koj sau tseg tias koj tab tom txiav pizza thaum lub Plaub Hlis 20, koj yuav muaj feem yuav txiav tawm ntau dua yog tias koj tsuas yog hais tias, "Kuv yuav tso tseg thaum kawg."

Hloov Kauj Ruam 7
Hloov Kauj Ruam 7

Kauj Ruam 7. Ua kom muaj "qhov me me" rau txhua hnub

Yam tsawg kawg uas koj yuav tsum tau ua, txhua hnub, txhawm rau ua kom koj hloov pauv? Qhov no yog cais los ntawm cov hom phiaj lossis phiaj xwm ntev vim tias nws tso koj rau hauv kev xav txhua hnub los ua haujlwm rau koj qhov kev hloov pauv. Yog tias koj xav hloov kho koj lub neej kev hlub, koj yuav txiav txim siab kom muaj kev sib tham ntxiv nrog ib tus neeg txawv txhua hnub, txawm nyob hauv tsheb npav lossis tom haujlwm. Qhov no tso cai rau koj los xyaum koj lub hom phiaj loj dua yam tsis muaj kev ntxhov siab lossis ntshai.

Koj qhov quota tuaj yeem qis-txhua yam nws ua yog teeb tsa bar rau koj. Koj yuav txiav txim siab ua 10 laub-ups txhua hnub, tab sis tsis muaj dab tsi ua rau koj tsis ua 100 qee hnub ib yam nkaus

Hloov Kauj Ruam 8
Hloov Kauj Ruam 8

Kauj Ruam 8. Khaws koj cov phiaj xwm rau koj tus kheej

Qhov no mus tawm tsam kev txawj ntse ib txwm muaj, uas feem ntau hais tias qhia ib tus neeg rau koj lub hom phiaj ua rau koj muaj feem yuav ua raws lawv. Txawm li cas los xij, kev kawm tom qab kev tshawb fawb tau pom tias tib neeg tsis tshua mob siab ua haujlwm tom qab tshaj tawm lawv cov phiaj xwm vim tias lawv txaus siab me ntsis ntawm kev ua rau lawv. Qhov zam rau txoj cai no yog thaum ua haujlwm nrog ib pab pawg, vim ua haujlwm ntawm lub hom phiaj ua ke ntau zaus ua rau txhua tus ua haujlwm nyuaj dua.

  • Sau koj lub hom phiaj thiab kev txhawb siab thiab khaws lawv rau koj tus kheej yog txoj hauv kev zoo rau "pej xeem" txog koj cov phiaj xwm hloov pauv yam tsis muaj kev qhia dab tsi.
  • Ib qhov lom zem, ib ce yooj yim ua yog siv lub platform zoo li Pinterest los sau cov tswv yim pom ntawm yam koj nyiam lossis qhov chaw koj xav tau. Txoj kev ntawd, koj yuav muaj cov ntaub ntawv los saib rov qab.
Hloov Kauj Ruam 9
Hloov Kauj Ruam 9

Kauj Ruam 9. Yooj yim rau koj lub neej

Kev hloov pauv feem ntau yog hais txog kev tshem cov khoom uas tsis cuam tshuam rau koj lub neej. Qhov no tso cai rau koj tsom mus rau yam uas tseem ceeb, tso koj lub zog rau hauv yam uas ua rau koj zoo siab thiab noj qab nyob zoo. Ua tib zoo saib koj lub neej thiab xav txog yam uas tsis tseem ceeb. Koj ua cov dej num twg uas ua rau koj tsis txaus siab tas li? Cov haujlwm twg lossis teem sijhawm twg uas koj tso tseg kom ntev li ntev tau? Puas muaj txoj hauv kev tshem tawm cov kev ntxhov siab no los ntawm koj lub neej?

  • Xav txog yam me me ua ntej - tu koj li email inbox, tshem tawm koj cov ntawv xov xwm sau npe koj tsis tau nyeem, qhib koj lub sijhawm, thiab lwm yam.
  • Koj lub hom phiaj yog ua kom muaj sijhawm ntau hauv koj lub neej tsom mus rau koj tus kheej, siv koj lub sijhawm dawb tshiab los hloov pauv kom zoo dua.
Hloov Kauj Ruam 10
Hloov Kauj Ruam 10

Kauj Ruam 10. Ua siab ntev thiab paub tias kev hloov pauv tsis yooj yim

Kev hloov pauv yuav siv sijhawm, thiab yog tias tsis yog li ntawd txhua tus yuav nyob hauv qhov ntws tsis tu ncua. Koj yuav tsum tau cog lus rau koj qhov kev hloov pauv rau lub hlis kom paub tseeb tias nws lo. Paub tias koj yuav poob qis, swb rov qab rau hauv koj tus kheej txoj kev, thiab txiav txim siab hloov koj lub siab. Qhov no tsuas yog ntuj, tab sis txiav koj qhov kev hloov pauv ntawm thawj qhov cim ntawm teeb meem yuav tiv thaiv koj los ntawm kev hloov pauv tiag tiag.

  • Txhawm rau kom koj lub paj hlwb txhim kho kev sib txuas neural tshiab muaj zog nyob hauv koj lub neej, koj yuav tsum ua haujlwm ntawm koj qhov kev hloov pauv mus txog 4-5 lub hlis.
  • Khaws koj lub hom phiaj hauv siab thaum muaj tej yam nyuaj. Lub sijhawm siv sijhawm kom tau mus rau ntawd tsis yog qhov tseem ceeb, lub hom phiaj yog.

Txoj Kev 2 ntawm 3: Tsim Tus Cwj Pwm Zoo

Hloov Kauj Ruam 11
Hloov Kauj Ruam 11

Kauj Ruam 1. Tsim pab pawg phooj ywg nyob ib puag ncig koj tus cwj pwm tshiab

Nws yooj yim dua rau kev ua tus cwj pwm yog tias koj muaj ib tus neeg txaus siab ua haujlwm nrog koj. Koj ib leeg lav ris, ceeb toom ib leeg ntawm cov hom phiaj, thiab txhawb ib leeg thaum muaj tej yam nyuaj. Yog tias koj nrhiav tsis tau ib tus neeg los koom nrog koj, tshawb hauv online rau pab pawg txhawb nqa thiab zej zog. Muaj cov rooj sib tham thiab rooj sib tham rau txhua tus thiab txhua tus cwj pwm: los ntawm kev txiav luam yeeb mus ua haujlwm ntawm koj daim duab ib hlis ib zaug.

  • Nug tus phooj ywg kom txiav luam yeeb nrog koj.
  • Xaiv ib tus khub ua haujlwm los pab txhawb koj lub chaw dhia ua si.
  • Cog lus kom xa tshooj tshiab, paj huam, lossis tswv yim rau kev sau phooj ywg ib zaug ib lub lim tiam.
  • Yog tias qee tus neeg zoo li tsis ntseeg txog koj qhov kev hloov pauv, tsis txhob xav phem. Thaum koj pib nce qib koj cov kev ua si, tib neeg yuav hnov tus kheej paub tias lawv tsis tau nce qib hauv lawv tus kheej lub neej.
Hloov Kauj Ruam 12
Hloov Kauj Ruam 12

Kauj Ruam 2. Ua haujlwm ntawm koj tus cwj pwm txhua hnub

Muaj qee qhov kev zam rau txoj cai no, vim koj tsis tas yuav xav nqa lub cev hnyav yam tsis muaj hnub so ntawm no thiab nyob ntawd. Tseem, ntau zaus koj xyaum koj tus cwj pwm lawv nrawm dua nws yuav dhau los ua ib feem ntawm koj lub neej.

  • Nrhiav txoj hauv kev me me los xyaum ua txhua hnub. Thaum koj tsis tuaj yeem nqa qhov hnyav txhua hnub, koj tseem tuaj yeem mus rau tom chav dhia thiab dhia li 20-30 feeb kom tau txais kev tawm dag zog.
  • Qhov no ua haujlwm rau "tus cwj pwm tsis zoo" ib yam nkaus, tab sis rov qab. Txhua txhua hnub koj yaum koj tus cwj pwm tsis zoo (haus luam yeeb, noj zaub mov tsis zoo, dag) koj ua rau nyuaj rau ncaws. Tsom ntsoov rau kev zam kev ntxias ib hnub ib zaug.
Hloov Kauj Ruam 13
Hloov Kauj Ruam 13

Kauj Ruam 3. Xyaum koj li haujlwm tshiab lossis tus cwj pwm tib lub sijhawm txhua hnub

Koj lub cev yog ib qho amazing. Thaum koj rov ua cov haujlwm qub tib lub sijhawm thiab/lossis chaw nyob txhua hnub, koj lub hlwb thiab lub cev pib xav txog nws thiab npaj rau qhov haujlwm, ua rau nws zoo li ntuj. Qhov kev kho kom zoo no tsis muaj nuj nqis rau txhua tus neeg sim txhim kho tus cwj pwm tshiab, thiab tuaj yeem siv tau nyob txhua qhov chaw. Thaum tsim tus cwj pwm, niaj hnub yog koj tus phooj ywg.

  • Teem caij tib lub sij hawm mus rau lub gym txhua lub lim tiam.
  • Teem ib chav lossis lub rooj los kawm lossis ua haujlwm txhua hmo.
Hloov Kauj Ruam 14
Hloov Kauj Ruam 14

Kauj Ruam 4. Txuas koj tus cwj pwm mus rau qhov qub

Es tsis txhob hais tias "Kuv yuav ua rau kuv lub tsev huv dua," koj tuaj yeem hais "txhua txhua hnub thaum kuv mus txog tsev, kuv yuav ntxuav ib chav hauv tsev." Qhov no ua rau koj tus cwj pwm ua rau: txhua zaus koj taug kev ntawm lub qhov rooj koj yuav nco ntsoov ua qee qhov kev ntxuav.

Koj tuaj yeem ua qhov no nrog tus cwj pwm tsis zoo ib yam. Yog tias koj ib txwm haus luam yeeb sab nraum chav so ntawm chaw ua haujlwm, zam kev mus rau qhov ntawd koj tsis xav tias xav kom taws teeb luam yeeb

Hloov Kauj Ruam 15
Hloov Kauj Ruam 15

Kauj Ruam 5. Tshem tawm cov teeb meem

Kev txiav luam yeeb yog qhov nyuaj dua yog tias koj khaws cov luam yeeb hauv koj lub hnab tshos. Ib yam nkaus, noj zaub mov zoo yog yooj yim dua yog tias koj muaj kev noj qab haus huv nrog koj thaum noj su. Xav txog qhov twg hauv koj txoj kev xav tus cwj pwm "so-down" xav txog txoj hauv kev los tshem tawm cov teeb meem no. Piv txwv li, koj yuav:

  • Tshem koj cov luam yeeb.
  • Npaj noj su noj qab nyob zoo hmo ua ntej ua haujlwm.
  • Tawm dag zog tom qab ua haujlwm hloov ua ntej kom koj tsis hws ntawm koj lub rooj.
  • Nqa tus xaum thiab ntawv nrog koj txhua qhov chaw los sau cov tswv yim, dab neeg, lossis kos duab.
Hloov Kauj Ruam 16
Hloov Kauj Ruam 16

Kauj Ruam 6. Paub tias tsis muaj "tus lej khawv koob" ntawm cov hnub xav tau los ua tus cwj pwm

Cov kev txawj ntse ib txwm hais tias nws yuav siv sijhawm 21 hnub txhawm rau coj tus cwj pwm, tab sis qhov no tsis muaj tseeb. Cov cwj pwm sib txawv coj tib neeg sib txawv ntau lub sijhawm kom tuaj tos. Qee tus kws tshawb fawb tau pom tias tus cwj pwm tsuas yog ua tiav tsis siv neeg tom qab 66 hnub, tsis yog 21. Qhov no txhais tau tias nws tsis yog koj qhov txhaum yog tias koj tawm tsam kom ua qee yam ib txwm, tab sis nws kuj txhais tau tias koj yuav tsum nrhiav kev txhawb siab los ua tus cwj pwm ntev dua. tshaj li 2-3 lub lis piam.

  • Tsis txhob txhawj xeeb yog tias koj nco ib hnub lossis ua yuam kev - koj muaj 66 ntxiv mus, yog li ib hnub tsuas yog ua qhov sib txawv me me.
  • Ua kom pom tseeb rau lub hom phiaj kawg, tsis yog pes tsawg hnub uas nws yuav siv los mus txog nws.

Txoj Kev 3 ntawm 3: Hloov Koj Txoj Kev Coj hauv Lub Neej

Hloov Kauj Ruam 17
Hloov Kauj Ruam 17

Kauj Ruam 1. Nqa cov duab meej ntawm yam koj xav ua

Ua qhov hloov pauv lub neej tseem ceeb, los ntawm kev xaus kev sib raug zoo mus sij hawm ntev rau kev hloov pauv txoj haujlwm, feem ntau tsuas yog txaus ntshai vim tias koj tsis paub dab tsi yuav los tom ntej. Qhov kev tsis paub tseeb tuaj yeem ua rau koj tuag tes tuag taw yog tias koj tsis siv sijhawm los txheeb xyuas qhov tseeb tias koj yuav mus qhov twg. Koj tsis tas yuav paub txhua yam, tsis muaj leej twg tuaj yeem ua tau, tab sis koj xav tau lub zeem muag rau qhov koj yuav hloov pauv li cas.

  • Koj xav tshem dab tsi ntawm koj lub neej?
  • Koj xav ntxiv dab tsi?
  • Koj pom koj tus kheej nyob qhov twg 1 xyoos tom qab koj tau hloov pauv?
  • Koj xav tau dab tsi, ntau dua li lwm yam, siv koj lub sijhawm ua?
Hloov Kauj Ruam 18
Hloov Kauj Ruam 18

Kauj Ruam 2. Npaj txoj hauv kev tshwj xeeb los hloov koj txoj kev ua neej

Thaum koj muaj lub tswv yim zoo ntawm qhov chaw koj yuav mus, koj yuav tsum txiav txim siab seb yuav mus rau qhov twg. Qhov no feem ntau yog qhov nyuaj tshaj plaws ntawm kev hloov pauv, tab sis nws yuav yooj yim dua yog tias koj xav txog nws rov qab. Hais koj lub hom phiaj yog dhau los ua tus sau nto npe. Txhawm rau qhov kev hloov pauv no muaj tseeb, xav txog cov kauj ruam uas yuav ua rau dhau los ua tus neeg sau npe nto moo kom txog thaum koj mus txog qhov koj tuaj yeem ua haujlwm tau:

  • Lub Hom Phiaj: Ua Tus Sau Npe Zoo.
  • Tau txais ib phau ntawv luam tawm.
  • Nrhiav tus neeg sawv cev sau ntawv.
  • Sau thiab kho phau ntawv.
  • Sau txhua hnub.
  • Npaj cov tswv yim rau cov phau ntawv. Yog tias koj tsis muaj lub tswv yim tseem, koj yuav pib ntawm no. Yog tias koj ua, nws yog lub sijhawm los sau txhua hnub!
Hloov Kauj Ruam 19
Hloov Kauj Ruam 19

Kauj ruam 3. Txuag tau

Kev hloov pauv loj hauv lub neej yog yooj yim dua yog tias koj muaj kev nyab xeeb nqa rov qab los. Koj muaj feem ntau yuav plunge thaum koj paub tias kev ua tsis tau txhais hais tias qhov kawg ntawm lub ntiaj teb, yog li txuag nyiaj me ntsis ntxiv. Qhov no yuav tso cai rau koj tsom mus rau kev hloov pauv koj lub neej, tsis yog them cov nqi.

  • Qhib cov nyiaj khaws tseg thiab pib tso me me (5-10%) ntawm koj daim tshev nyiaj hauv nws.
  • Ntau tus kws pab tswv yim nyiaj txiag qhia tias muaj nyiaj txaus los them tsawg kawg 6 lub hlis ntawm kev siv nyiaj ua ntej yuav hloov pauv loj, xws li kev hloov chaw lossis hloov chaw ua haujlwm.
Hloov Kauj Ruam 20
Hloov Kauj Ruam 20

Kauj Ruam 4. Tau txais kev kawm

Koj yeej tsis xav hloov pauv txoj kev ua neej nyob yam tsis muaj kev paub txog yam koj tab tom ua. Yog tias koj xav pib txoj haujlwm tshiab, rov mus kawm ntawv feem ntau yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom taug qab, vim qhov kev paub tshwj xeeb yuav npaj koj rau lub neej hauv thaj chaw uas koj xav tau. Txawm hais tias cov neeg nrhiav kev hloov pauv "off-beat" ntau dua, zoo li mus ncig ib xyoos lossis dhau los ua tus kws kos duab, yuav tsum tau kawm kom tau txais lawv cov kev hloov pauv hauv lub neej feem ntau.

  • Nrhiav autobiographies ntawm cov neeg zoo sib xws. Thaum koj tsis tas yuav ua raws lawv cov hneev taw, lawv muab cov lus qhia muaj txiaj ntsig txog yam yuav cia siab thaum koj hloov pauv.
  • Siv sijhawm tshawb fawb koj qhov kev hloov pauv tshiab - yam khoom siv twg koj xav tau? Koj puas xav tau txav chaw? Dab tsi yog qhov tsis zoo ntawm koj txoj kev ua neej tshiab, thiab lawv puas ua rau koj xav hloov pauv tsawg dua?
Hloov Kauj Ruam 21
Hloov Kauj Ruam 21

Kauj Ruam 5. Tawm ntawm koj lub neej qub sai thiab hwm

Thaum koj tau txiav txim siab hloov pauv thiab koj ntseeg tias nws yog lub sijhawm pib, koj yuav tsum txiav koj cov kev sib txuas qub. Qhov no tsis txhais tau tias koj yuav tsis pom cov neeg los ntawm koj "lub neej qub" dua. Qhov tseeb, nws txhais tau tias koj yuav tsum siv qee lub sijhawm kom deb ntawm cov kev coj ua, tus cwj pwm, thiab kev ua neej kom hloov pauv yam tiag. Tsis txhob hlawv cov choj nrog kev hais lus phem lossis npau taws. Hloov chaw, qhia rau tib neeg paub tias koj tau npaj rau kev hloov pauv thiab yuav nyiam lawv cov kev txhawb nqa thaum koj hla qhov no.

Hloov Kauj Ruam 22
Hloov Kauj Ruam 22

Kauj Ruam 6. Ua haujlwm los hloov koj qhov kev hloov pauv tshiab txhua hnub

Koj yuav tsum tau cog lus rau koj lub neej tshiab yog tias koj puas xav tias yuav hloov pauv. Qee zaum qhov no yog qhov yooj yim - yog tias koj xav mus ncig ib xyoos koj yuav tsum tau nce lub dav hlau thiab tawm hauv lub tebchaws. Tab sis qee zaum qhov no xav tau kev qhuab qhia txhua hnub. Tsis muaj teeb meem li cas koj txiav nws, piv txwv li, koj yuav tsum sau txhua txhua hnub yog tias koj xav ua tus sau nto npe.

Nco ntsoov, kev hloov pauv yog xaiv. Ua cov kev xaiv uas ua rau hloov qhov koj xav tau

Lub tswv yim

  • Tawm sab nraum koj qhov chaw xis nyob. Ua ib yam dab tsi vim nws xav tias yog, tsis yog vim txhua tus hais tias nws raug.
  • Tsis txhob hloov pauv rau lwm tus. Koj yuav tsum tau hloov pauv vim tias koj xav tau thiab vim tias koj xav tias nws yuav ua rau koj yog tus neeg zoo dua.
  • Ua kev xav. Hloov tshwm nyob rau hauv txoj kev paub tsis meej.
  • Siv koj lub sijhawm. Tsis yog txhua yam yuav tsum txav ntawm qhov nrawm ntawm lub teeb, thiab kev hloov pauv yuav los qeeb.

Pom zoo: