3 Txoj Hauv Kev Yuav Tsum Ua Tus Doormat

Cov txheej txheem:

3 Txoj Hauv Kev Yuav Tsum Ua Tus Doormat
3 Txoj Hauv Kev Yuav Tsum Ua Tus Doormat

Video: 3 Txoj Hauv Kev Yuav Tsum Ua Tus Doormat

Video: 3 Txoj Hauv Kev Yuav Tsum Ua Tus Doormat
Video: Saib Mis paub Poj niam (hluas nkauj) tus yam ntxwv lub siab 2024, Lub peb hlis ntuj
Anonim

Koj puas muaj lub siab nyiam muab rau txhua tus? Koj puas xav tias zoo li koj tau raug kho zoo li lub txaj hauv ncoo, thiab tib neeg tsuas yog taug kev hla koj vim koj ua siab zoo thiab ua siab dawb. Kawm hais lus rau koj tus kheej, thiab hais "tsis" ntau zaus. Tsom ntsoov rau kev txhim kho koj txoj kev ntseeg siab los ntawm kev txwv thiab hais txog koj tus kheej cov kev xav tau. Nkag siab tias koj tsis tas yuav yog cov neeg nyiam tas li kom lwm tus nyiam thiab hwm koj.

Cov kauj ruam

Txoj Kev 1 ntawm 3: Hais Txog Koj Tus Kheej

Nres Ua Tus Doormat Kauj Ruam 1
Nres Ua Tus Doormat Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas yog tias koj raug hwm

Koj puas xav tias tsis hwm lossis siv los ntawm ib tus neeg? Tej zaum lawv tau nug koj txog ntau yam kev nyiam yam tsis tau muab rov qab? Nkag siab tias koj tsim nyog hwm koj lub sijhawm, nyiaj txiag, thiab kev rau siab. Ua qhov tseeb tias ib tus neeg tuaj yeem ua ntau ntau xwb.

  • Txheeb tawm yog tias tus neeg uas siv koj tab tom ua pov thawj sib hwm thiab ua siab zoo rov qab los.
  • Yog tias qhov xwm txheej zoo nkaus li ib leeg, uas koj tab tom ua txhua txoj haujlwm, tom qab ntawd nkag siab tias cov neeg zoo thiab hwm neeg yuav tsis ua li ntawd rau koj. Piv txwv li, cia peb hais ib tus phooj ywg ntawm koj ib txwm thov qiv koj cov khoom, thiab lawv yeej tsis rov qab los. Tej zaum lawv tsuas yog tuaj nrog kev zam txim, sijhawm thiab sijhawm ntxiv, thaum koj thov koj cov khoom rov qab.
  • Qee tus neeg yog cov neeg muaj txiaj ntsig thiab yuav tswj hwm qhov xwm txheej kom lawv tau txais txiaj ntsig.
Nres Ua Tus Doormat Kauj Ruam 2
Nres Ua Tus Doormat Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 2. Tsom ntsoov rau koj cov kev xav tau

Teem koj cov kev cia siab rau koj tus kheej siab dua. Ntseeg tias koj cov kev xav tau sib npaug rau lwm tus. Koj tuaj yeem xav zoo li koj xav ua rau lwm tus neeg txaus siab, tab sis yog tias koj qhov kev coj ua tau siv tag nrho koj lub sijhawm, nyiaj txiag, thiab peev txheej ces nws tsuas yog ua rau koj mob.

  • Koj tsim nyog tau txais koj cov kev xav tau ntsib. Koj tsim nyog tau txais kev hlub, saib xyuas, thiab ua tsaug.
  • Piav qhia rau lwm tus tias koj muaj qee yam txwv hauv koj lub sijhawm, nyiaj txiag, thiab peev txheej. Ua kom muaj zog tias cov uas hwm koj yuav tsis sim ua txhaum-taug kev koj. Piv txwv, qhia rau lwm tus, "Kuv thov txim tab sis koj tau thov qiv kuv lub xov tooj ntau zaus, thiab kuv tsis xav muab lub sijhawm no. Thov hwm qhov ntawd."
  • Ua tib zoo xav txog koj tus kheej qhov tshwj xeeb thiab tsim nyog. Tsis muaj leej twg tsim nyog tau txais kev kho mob zoo li lub txaj txaj.
Nres Ua Tus Doormat Kauj Ruam 3
Nres Ua Tus Doormat Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 3. Kawm kom hais "tsis yog" yam tsis xav tias ua txhaum

Cov neeg zoo yuav tsis ua rau koj xav tias txhaum "hais" tsis yog qee lub sijhawm. Yog tias koj muab qhov laj thawj meej, tom qab ntawd lawv yuav nkag siab ntau dua thiab thim rov qab los ntawm kev thab koj ntxiv. Qhov ntau koj tham txog koj cov kev xav tau, ntau koj yuav tuaj yeem txhawb koj tus kheej kev ntseeg siab thiab kev ntseeg tus kheej.

  • Piv txwv li, cia peb hais ib tus ntawm koj cov nus muag xav mus koom kev hais kwv txhiaj rau lub asthiv no, tab sis muaj ntau yam haujlwm uas yuav tsum tau ua ua ntej ntawd. Koj tus nus muag thov kom koj pab. Xav txog kev teb, "Tsis yog, thov txim kuv tsis tuaj yeem pab." Txawm hais tias lawv hais tias koj muaj sijhawm lossis tsis khoom li, qhia rau lawv tias, "Thov txim, kuv xav so kom txaus, thiab kuv ua tiav kuv txoj haujlwm."
  • Hais tias "tsis yog" thaum nws pom tseeb tias lwm tus neeg tab tom sim tawm ntawm kev ua qee yam uas lawv tsis xav ua.
  • Thaum nws yog qhov tseem ceeb los pab rau cov uas xav tau kev pab tiag tiag, tsis txhob raug ntxais mus rau hauv dej num, ua haujlwm, lossis ua haujlwm uas koj tsis nyiam.
Nres Ua Tus Doormat Kauj Ruam 4
Nres Ua Tus Doormat Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 4. Ua siab zoo tab sis ncaj qha

Hauv kev hais lus rau koj tus kheej, nws yog ib qho tseem ceeb kom meej, meej, thiab ua phooj ywg. Nkag siab tias koj tsis tas yuav ua txhua yam uas ib tus neeg thov kom ua lawv tus phooj ywg. Ua kom meej thiab meej txog qhov koj tuaj yeem ua thiab tsis tuaj yeem ua rau ib tus neeg.

  • Ua siab zoo rau txoj kev uas koj tsis kam pab. Ua twj ywm thiab ua phooj ywg. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua tau zoo yam tsis tau pom zoo rau yam lawv hais.
  • Xav txog kev muab lwm txoj hauv kev rau lawv los txiav txim siab. Lawv yuav tsis tau xav txog lwm txoj hauv kev kom tau txais yam lawv xav tau.
  • Ua kom pom tseeb tias koj muaj kev txwv rau yam koj tuaj yeem ua thiab xav ua. Piv txwv li, cia peb hais tias koj thiab koj cov phooj ywg tab tom npaj ib tog twg, thiab txhua lub sijhawm lawv muab koj coj los ua khoom noj tshiab. Xav txog qhov hais tias, "Kuv tau ua lub sijhawm kawg, thiab lub sijhawm ua ntej ntawd. Kuv xav nqa qee yam khoom qab zib hloov."

Txoj Kev 2 ntawm 3: Tau Txais Kev Ntseeg Siab Rau Koj Cov Kev Sib Raug Zoo

Nres Ua Tus Doormat Kauj Ruam 5
Nres Ua Tus Doormat Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 1. Nkag siab lawv lub hom phiaj

Hauv kev sib raug zoo nrog phooj ywg, tsev neeg, lossis koom nrog, koj yuav tsum nkag siab lawv cov kev xav ntawm yam khoom. Tej zaum lawv yuav tsis nco qab qhov lawv tab tom ua rau koj, lossis lawv yuav paub txhua yam kev dag kom tau txais yam lawv xav tau.

  • Saib seb lawv puas thov kev pab los ntawm qhov chaw xav tau tiag tiag, lossis kev xav qia dub.
  • Zoo siab nug lawv tias yog vim li cas lawv thiaj thov koj ua qee yam. Hais tej yam zoo li, "Puas muaj laj thawj uas koj pheej nug kuv kom ua qhov no rau koj?"
  • Nthuav tawm vim li cas lawv thiaj xaiv koj tshwj xeeb? Lawv puas pom thiab txaus siab rau yam koj ua, thiab txuas ntxiv ua rau lwm tus? Puas yog lawv hais tias koj tsuas yog ib tus neeg uas hais tias 'yog'?
Nres Ua Tus Doormat Kauj Ruam 6
Nres Ua Tus Doormat Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 2. Ntsuam xyuas koj xav li cas thaum tib neeg ua kom zoo rau koj

Thaum koj nkag siab zoo dua koj tus khub, phooj ywg, lossis tus neeg hauv tsev neeg lub siab nyiam, qhov no ua rau koj xav li cas? Koj puas xav tias siv thiab tsis saib xyuas?

  • Xav txog yam lawv tab tom nug yog qee yam uas koj xav ua tiag tiag.
  • Yog tias koj tab tom ua ib yam dab tsi rau lwm tus vim ntshai tsam tsis kam lees, raug txiav txim, lossis tsis saib xyuas hauv qee txoj kev, qhov no yuav yog kev sib raug zoo rau koj. Tsis txhob tso koj tus kheej rau qhov xwm txheej uas koj tab tom ua tej yam ntshai.
Tsis txhob Ua Tus Doormat Kauj Ruam 7
Tsis txhob Ua Tus Doormat Kauj Ruam 7

Kauj Ruam 3. Teem txwv

Nco ntsoov tias koj tus khub lossis phooj ywg zoo tsis taug koj. Yog tias lawv pheej nug koj ua tej yam rau lawv, lossis zam txim vim li cas lawv thiaj pab tsis tau koj, koj yuav tsum tham nrog lawv txog kev teeb tsa txwv.

  • Paub tias qee tus neeg tsuas yog siv tswv yim thiab qia dub. Lawv tsuas yog nrhiav txoj hauv kev kom tau txais yam lawv xav tau, tsis tas yuav hloov lossis muab ib yam dab tsi rov qab.
  • Zam kev nyob ntawm cov neeg uas koj paub tias koj tsis tuaj yeem ntseeg lossis tsis ua raws li lawv cov lus.
  • Tham qhib thiab ncaj ncees nrog lawv txog kev txwv rau lawv tus cwj pwm. Ua siab loj thiab ua siab ncaj. Tsis txhob txaj muag ntawm kev tsis sib haum xeeb. Txiav txim siab nug lawv, "Koj xav tias yuav yog koj li kev lav phib xaub li cas?"
  • Ua siab ntseeg tias ntau dua qhov koj txwv, yog li koj yuav zoo dua. Tej zaum nws yuav nyuaj thaum xub thawj, tab sis yuav yooj yim dua qhov koj ua.
Tsis txhob Ua Tus Doormat Kauj Ruam 8
Tsis txhob Ua Tus Doormat Kauj Ruam 8

Kauj Ruam 4. Ua kom pom tseeb tias nws yog qhov xwm txheej yeej-yeej

Qee zaum txoj hauv kev zoo tshaj los daws teeb meem yog nrhiav kom yeej-yeej rau ob tog. Hloov chaw tsuas yog mus nrog thiab pom zoo los pab koj tus phooj ywg lossis tus khub yam tsis tau nug dab tsi rov qab, kawm paub thov qee yam rov qab, lossis txoj hauv kev uas koj ob leeg tuaj yeem tau txais txiaj ntsig.

  • Cov neeg feem coob yuav nkag siab tias kev thov rau qee yam rov qab yog qhov ib txwm muaj, thiab tej zaum yuav tsum tau ua.
  • Piv txwv, cia peb hais tias koj tus phooj ywg xav qiv qee yam ntawm koj cov khaub ncaws rau ib tog twg rau lub asthiv no, koj tuaj yeem thov qiv qee yam ntawm nws rov los, lossis hais rau lwm qhov kev nyiam xws li pab nrog qee yam haujlwm lossis caij mus rau tog.

Txoj Kev 3 ntawm 3: Teem Ciam Tebchaws ntawm Kev Ua Haujlwm

Nres Ua Tus Doormat Kauj Ruam 9
Nres Ua Tus Doormat Kauj Ruam 9

Kauj Ruam 1. Kawm kom paub tseeb

Thaum ua haujlwm, koj yuav raug nug kom ua txhua yam thiab txhua yam. Zoo siab muab rov qab thiab ua haujlwm tiav. Tab sis thaum nws cuam tshuam nrog koj lub sijhawm so, noj su, lossis sijhawm tom qab ua haujlwm, ua siab ncaj txog koj qhov kev txwv ua tus neeg ua haujlwm.

  • Pab txheeb xyuas koj lub luag haujlwm rau lwm tus ntawm koj txoj haujlwm. Hais kom lawv hwm koj lub sijhawm, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws tsis ua haujlwm.
  • Hais ncaj qha, kom meej, thiab meej. Nkag siab tias yog koj ua tus muaj kev ntseeg siab dua thaum koj hais tias, "Tsis yog, thov txim kuv tsis tuaj yeem pab nrog qhov tam sim no," tom qab ntawd koj cov kev cia siab feem ntau yuav raug hwm.
Nres Ua Tus Doormat Kauj Ruam 10
Nres Ua Tus Doormat Kauj Ruam 10

Kauj Ruam 2. Paub tias koj tsis tas yuav ua phooj ywg nrog txhua tus

Thaum nws yog qhov tseem ceeb uas koj tau nrog tus thawj saib xyuas, qhov ntawd tsis txhais tau tias koj yuav tsum tau saib xyuas koj tus kheej rau lawv. Qhov no tseem muaj tseeb dua rau cov neeg ua haujlwm sib koom tes. Qee zaum tib neeg tsuas yog tsis nyiam koj, thiab nws tsis ua li cas.

  • Koj tsis tas yuav nyiam los ntawm txhua tus, tab sis koj yuav tsum tau saib xyuas nrog kev hwm thiab txiav txim siab.
  • Nkag siab qhov sib txawv ntawm kev muaj kev sib raug zoo nrog koj cov neeg ua haujlwm, thiab ib qho uas koj tau siv los ntawm lawv. Yog tias koj pheej pom zoo ua lwm tus ua haujlwm yam tsis muaj dab tsi rov qab, koj yuav zoo li siv tau.
  • Ua kom pom tseeb koj lub sijhawm thiab kev cuam tshuam nrog lwm tus neeg uas ua rau koj hwm.
Nres Ua Tus Doormat Kauj Ruam 11
Nres Ua Tus Doormat Kauj Ruam 11

Kauj Ruam 3. Thov kev pab ua ib feem ntawm pab pawg ua haujlwm

Yog tias koj xav tias zoo li txhua tus tau thov koj kev pab thiab sijhawm, nrhiav txoj hauv kev los hloov qhov kev tsom mus rau. Qhia lawv tias kev ua haujlwm yog pab pawg li cas. Koj muab. Lawv muab. Txhua tus neeg muab txhawm rau txhawm rau ua kom txoj haujlwm ua haujlwm tau zoo thiab ncaj ncees.

  • Tsis txhob poob siab los ntawm qhov uas lwm tus neeg nug koj. Hloov chaw nrhiav txoj hauv kev nkag siab tias koj lub luag haujlwm yog dab tsi, thiab yuav ua li cas lwm tus tuaj yeem pab txhawb rau lub hom phiaj tag nrho ntawm lub tuam txhab.
  • Tsis txhob ntshai thov kev pab, tshwj xeeb yog txhua leej txhua tus tau thov qee yam los ntawm koj. Xav txog kev tham nrog koj tus thawj coj lossis lwm tus neeg ua haujlwm uas koj ntseeg siab los nrhiav cov kev daws teeb meem uas ua haujlwm rau txhua tus. Piv txwv, hais ib yam zoo li, "Kuv xav pom txog kev tau txais kev pab nrog txoj haujlwm no. Puas muaj tej yam uas koj tuaj yeem tuaj yeem pab nrog?"

Pom zoo: