Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Pab Pawg Sib Haum (nrog Duab)

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Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Pab Pawg Sib Haum (nrog Duab)
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Anonim

Thaum koj tab tom ua haujlwm nrog pab pawg ntawm lwm tus neeg, kev tsis sib haum xeeb yuav tshwm sim dhau sijhawm. Kev tsis sib haum xeeb yog ib puag ncig hauv pab pawg teeb tsa, thiab, yog tias nws tau tswj hwm zoo, nws tuaj yeem muaj kev noj qab haus huv rau pab pawg. Yog tias koj pom koj tus kheej puag hauv pab pawg tsis sib haum, tsis txhob poob siab. Siv sijhawm los tshuaj xyuas lub hauv paus ua rau muaj kev tsis sib haum, thiab ua haujlwm nrog lwm pab pawg kom tshem tawm txhua qhov kev nkag siab yuam kev. Thaum koj tau nkag mus rau hauv qab ntawm qhov teeb meem, tso koj lub taub hau ua ke thiab tawm tswv yim daws teeb meem uas ua haujlwm rau txhua tus.

Cov kauj ruam

Ntu 1 ntawm 2: Txheeb Xyuas Qhov Tseeb Ntawm Qhov Teeb Meem

Ua Ntej Ua Ntej 21
Ua Ntej Ua Ntej 21

Kauj Ruam 1. Paub txog qhov tsis sib haum xeeb

Tsis quav ntsej cov teeb meem hauv pab pawg teeb tsa yuav tsis ua rau nws ploj mus. Kev tsis txaus siab uas tau tso tseg rau simmer yuav zoo li tsis zoo, tej zaum yuav ua rau muaj kev sib cav loj lossis ua rau pab pawg poob qis. Yog tias koj pom tias muaj teeb meem hauv koj pab pawg, tam sim sau cov xwm txheej thiab pib nrhiav qhov laj thawj.

Kev tsis sib haum feem ntau pib thaum cov tswv cuab ntawm pab pawg muaj kev ntxhov siab nrog ib leeg. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev sib cav ncaj qha lossis ntau yam kev ua phem tsis sib haum (xws li, ib lossis ntau tus tswvcuab ntawm pab pawg tsis quav ntsej lwm tus tswvcuab lossis yws yws txog lawv tom qab lawv nraub qaum)

Ua Qhov Muag Qhov Kauj Ruam 8
Ua Qhov Muag Qhov Kauj Ruam 8

Kauj Ruam 2. Tham nrog cov tswv cuab ntawm pab pawg kom paub seb muaj dab tsi tshwm sim

Ib txoj hauv kev nrawm tshaj plaws mus rau hauv qab ntawm pab pawg sib cav yog nug cov neeg koom nrog tias muaj dab tsi tshwm sim. Yog tias lawv tsis mus cuag koj ua ntej, sim coj qee tus neeg tseem ceeb ib sab thiab tham nrog lawv txog nws.

  • Piv txwv li, koj yuav hais tias, "Vanessa, Kuv tau pom tias muaj qee qhov kev nruj ntawm koj, Orlo, thiab Bertie tsis ntev los no. Puas muaj dab tsi tshwm sim?”
  • Sim tham nrog tib neeg ntawm ob sab ntawm qhov kev tsis sib haum xeeb. Qhov no tuaj yeem ua rau koj pom meej dua thiab muaj kev xav zoo dua ntawm qhov tshwm sim.
  • Yog tias qhov teeb meem ua rau muaj teeb meem loj hauv pab pawg, nws yuav pab tau tham nrog ib tus neeg uas tau pom qhov kev tsis sib haum, tab sis tsis cuam tshuam ncaj qha. Lawv yuav muaj lub hom phiaj kev xav ntau dua li cov neeg uas tau qhwv rau hauv qhov kev tsis sib haum xeeb.
Tsim Kev Txawj Ua Haujlwm Thaum Koj Tsis Txaus Ntseeg Kauj Ruam 11
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Kauj Ruam 3. Txiav txim siab yog tias kev sib txuas lus tsis raug yog ua si

Kev sib txuas lus tsis zoo yog ib qho ua rau pab pawg tsis sib haum xeeb. Saib seb cov tswv cuab ntawm pab pawg sib tham nrog lwm tus li cas, thiab nug koj tus kheej:

  • Puas yog cov tswv cuab ntawm pab pawg tau qhib thiab ncaj ncees qhia lawv cov kev txhawj xeeb rau ib leeg, lossis lawv puas zam kev sib tham ntawm thaj chaw teeb meem?
  • Puas yog cov tswvcuab ntawm pab pawg thuam ib leeg tsis tsim nyog (piv txwv li, liam lossis koom nrog kev tawm tsam tus yam ntxwv es tsis yog kev thuam thuam)?
  • Puas yog txhua tus tswvcuab hauv pawg tau mob siab rau sib tham ib leeg thiab hnov thiab nkag siab tias lwm tus tswvcuab ntawm pab pawg tau hais dab tsi?
  • Cov tswv cuab ntawm pab pawg puas xav tias tsis quav ntsej, txo nqi, lossis tawm tsam?
Deal nrog Kev thab plaub thaum koj muaj Down Syndrome Kauj Ruam 8
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Kauj Ruam 4. Saib kom raug qhov ua yuam kev

Qhov ua yuam kev tshwm sim tshwm sim thaum tib neeg ua yuam kev xav txog ib tus neeg tus cwj pwm lossis kev xav. Qhov no tuaj yeem tshwm sim hauv cov xwm txheej uas tib neeg tsis sib txuas lus tau zoo. Txheeb xyuas cov kev xav tias tib neeg koom nrog hauv kev tsis sib haum xeeb tau txiav txim siab ib leeg, thiab txiav txim siab seb lawv puas raug.

  • Piv txwv li, lwm tus tswv cuab ntawm pab pawg yuav xav tias Susan tsis tu ncua tuaj ntsib cov rooj sib tham vim tias nws tub nkeeg lossis tsis quav ntsej txog pab pawg, thaum nws yog qhov tseeb vim tias nws tau ncua los ntawm lwm qhov kev cog lus.
  • Hauv cov xwm txheej no, koj yuav tsum tau ua qee qhov kev tshawb fawb txhawm rau nrhiav seb dab tsi tshwm sim tiag tiag. Piv txwv li, yog tias koj tau hnov lwm tus tswv cuab ntawm pab pawg hais tias Susan tub nkeeg vim nws ib txwm tuaj lig, sim nug Susan ncaj qha tias yog dab tsi ua rau nws qeeb.
Cope Nrog Suicidal Xav Kauj Ruam 16
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Kauj Ruam 5. Txheeb xyuas qhov tsis ntseeg siab thiab tsis txaus ntseeg

Qee zaum, tib neeg kev ntxub ntxaug tus kheej lossis kev paub dhau los ua rau muaj kev tsis sib haum xeeb hauv pab pawg. Tej zaum 1 lossis ntau tus tswv cuab ntawm koj pab neeg muaj kev npau taws rau tus kheej, lossis pab pawg neeg tus cwj pwm yav dhau los tau coj lwm tus los ntseeg tias lawv tsis ntseeg siab. Thaum qhov no tshwm sim, nws nyuaj rau pab pawg ua haujlwm kom noj qab nyob zoo.

  • Piv txwv li, yog tias Roger poob lub pob ntawm txoj haujlwm yav dhau los, lwm tus tswvcuab ntawm pab pawg yuav tsis kam tso nws nrog cov haujlwm tseem ceeb.
  • Sim txiav txim siab seb puas muaj kev tsis ntseeg siab nyob hauv pab pawg yog qhov ncaj ncees lossis qhov tshwm sim ntawm kev npau taws rau tus kheej. Piv txwv li, yog tias Roger tabtom ua haujlwm hnyav tam sim no txhawm rau rub nws qhov hnyav hauv pab pawg, lwm tus tswvcuab hauv pawg tseem tseem tuaj yeem saib xyuas cov kev tsis txaus siab qub. Yog tias nws txuas ntxiv ua qhov yuam kev zoo ib yam thiab cia txhua yam dhau mus, lawv cov kev txhawj xeeb yuav siv tau.
Deal nrog Kev thab plaub thaum koj muaj Down Syndrome Kauj Ruam 1
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Kauj Ruam 6. Ceev faj txog kev sib cav ntawm tus kheej

Qee zaum, tib neeg tsuas yog tsis sib haum. Kev sib cav hauv pab pawg tuaj yeem tshwm sim los ntawm qee yam yooj yim raws li cov tswv cuab ntawm koj pab neeg sib koom siab. Saib xyuas koj pab pawg kom zoo, lossis mloog cov lus tsis txaus siab uas qhia txog kev tsis sib haum xeeb ntawm tus kheej yuav ua haujlwm.

Piv txwv li, tej zaum Jordan yog npuas thiab tawm mus, thaum Michelle tau tshwj tseg thiab nyob ntsiag to. Thaum lawv ua haujlwm ua ke, lawv yuav xaus kev ntxhov siab thiab ib leeg ua rau ib leeg tsis txaus siab

Tshem tawm Gracefully Step 4
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Kauj Ruam 7. Tshawb xyuas seb cov tswv cuab hauv pab pawg puas muaj kev xav tau tsis sib xws

Kev sib tsoo kuj tseem tuaj yeem tshwm sim thaum cov tswv cuab ntawm pab pawg muaj qhov tsis sib xws xav tau lossis tus cwj pwm coj tsis zoo ua ke. Txawm hais tias lawv ua tau zoo ntawm qib tus kheej, lawv tuaj yeem pom ua haujlwm ua ke tsis txaus siab, cuam tshuam, lossis tsis yooj yim sua.

Piv txwv li, tej zaum Lucy xav tau ua haujlwm nyob ntsiag to, thaum Felix mloog zoo tshaj thaum mloog nkauj hauv nws lub mloog pob ntseg thiab ua suab nrov

Kauj Ruam 8. Txiav txim siab seb koj puas yog ib feem ntawm qhov teeb meem

Hauv ntau kis, qhov no yuav pom tseeb. Txawm li cas los xij, yog tias kev sib txuas lus hauv pab pawg tsis zoo, koj yuav tsis paub tam sim ntawd tias lwm tus tswv cuab ntawm pab pawg tsis txaus siab rau qee yam uas koj tab tom ua. Xav txog yuav ua li cas koj cov kev ua (lossis kev tsis ua haujlwm) yuav ua rau pab pawg sib txhuam, thiab ua siab ncaj thiab lub hom phiaj nrog koj tus kheej.

  • Koj tuaj yeem pom nws muaj txiaj ntsig rau kev coj ncaj ncees tab sis ncaj qha nug lwm tus neeg hauv pab pawg yog tias lawv muaj teeb meem nrog qee yam koj tab tom ua. Piv txwv li, "John, Kuv zoo li koj tau zam kev ua haujlwm nrog kuv ntawm cov haujlwm tsis ntev los no. Koj puas chim rau kuv txog qee yam?”
  • Yog tias koj yog tus thawj coj pab pawg, sim nug cov tswv cuab ntawm pab pawg kom tau txais kev tawm tswv yim. Piv txwv li, koj yuav nug, "Kuv tuaj yeem ua dab tsi los ua tus thawj coj zoo?" lossis "Kuv tuaj yeem pab ua kom txoj haujlwm no yooj yim dua rau txhua tus neeg li cas?"

Ntu 2 ntawm 2: Kev daws teeb meem

Ua Senator Kauj Ruam 9
Ua Senator Kauj Ruam 9

Kauj Ruam 1. Tau txais pab pawg ua ke los tham txog qhov teeb meem

Txhawm rau daws cov teeb meem hauv pab pawg kom zoo, koj yuav tsum paub tseeb tias txhua tus nyob hauv tib nplooj ntawv. Hu xov tooj sib tham ntawm koj pab pawg, thiab qhia rau txhua tus paub tias lub hom phiaj ntawm lub rooj sib tham yog los daws cov teeb meem uas tau tshwm sim hauv pab pawg.

  • Nyeem me ntsis txog qhov teeb meem, raws li koj nkag siab nws. Qhia rau pawg neeg paub tias koj xav ua haujlwm nrog lawv, ua pab pawg, los daws qhov teeb meem.
  • Sib tham seb qhov teeb meem cuam tshuam rau pab pawg li cas. Piv txwv li, koj tuaj yeem hais tias, "Thaum peb tsis faib cov haujlwm ib tus zuj zus, qee tus neeg ua rau muaj kev ntxhov siab, thiab lwm tus xav tias nkees thiab tsis txaus. Qhov ntawd ua rau txhua tus neeg coj tus cwj pwm qis, thiab peb tsis tau ua haujlwm ntau li ua tiav."
Ua Tau Ib Yam Dab Tsi hauv Lub Neej Kauj Ruam 6
Ua Tau Ib Yam Dab Tsi hauv Lub Neej Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 2. Muab qhov zoo tig rau qhov xwm txheej

Pom zoo tias qhov teeb meem me ntsis yog qhov muaj kev noj qab haus huv, thiab qhov xwm txheej no yog lub sijhawm rau kev loj hlob. Qhia rau cov tswv cuab ntawm pab pawg paub tias koj txaus siab tias lawv mob siab rau lawv txoj haujlwm lossis lawv lub zej zog kom muaj kev xav zoo txog qhov tshwm sim hauv pab pawg.

Piv txwv li, koj tuaj yeem hais tias, "John, nws zoo heev uas koj mob siab rau ua kom txoj haujlwm no tiav raws sijhawm. Koj qhov kev chim siab nrog qhov maj mam txav mus los qhia tau tias koj mob siab rau koj txoj haujlwm. Thiab Georgia, Kuv zoo siab tias koj tau siv sijhawm los ua koj txoj haujlwm kom zoo, tsis txhob maj nrawm mus."

Ua Meej Kauj Ruam 6
Ua Meej Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 3. Tsis txhob liam thiab sau npe rau pab pawg

Kev hu nkauj tawm los yog liam 1 lossis ob peb tus tswv cuab ntawm pab pawg tsis muaj txiaj ntsig. Tsom ntsoov rau cov teeb meem thiab yuav daws lawv li cas, tsis yog pom qhov ua tsis zoo.

  • Piv txwv li, tsis txhob hais tias, "Susan, koj qhov tsis mob siab rau txoj haujlwm no yeej ua rau txhua tus neeg puas tsuaj," hais qee yam xws li, "Peb yuav tsum xam seb yuav faib peb cov haujlwm li cas kom peb txhua tus tuaj yeem ua haujlwm tau zoo dua."
  • Tsis txhob sau leej twg tawm nrog daim ntawv lo. Tsis txhob pigeonhole pab pawg neeg ua "lom," "tub nkeeg," lossis "tsis ntseeg siab."
  • Txawm hais tias 1 tus tswv cuab ntawm pab pawg ua rau muaj teeb meem feem ntau, daws cov teeb meem nrog lawv tus cwj pwm thiab kev ua, tsis yog lawv yog leej twg. Piv txwv li, "Fred, peb chim siab thiab peb txoj haujlwm tau raug kev txom nyem thaum koj tsis muab koj cov lus ceeb toom rau lub sijhawm."
Ua tiav hauv Network Kev Lag Luam Kauj Ruam 10
Ua tiav hauv Network Kev Lag Luam Kauj Ruam 10

Kauj Ruam 4. Tso qee txoj cai hauv paus rau kev daws teeb meem

Qhia rau txhua tus paub tias kev sib tham xav tau kev nyob ruaj ntseg. Koj yuav tsis muaj kev vam meej yog tias koj lub rooj sib tham tsis zoo rau kev sib cav thiab liam. Teeb ob peb txoj cai yooj yim, thiab nqis tes rau hauv thiab ceeb toom tib neeg txog cov cai no yog tias yam pib tawm ntawm tes. Piv txwv li, koj cov cai yuav suav nrog:

  • Tsis muaj npe hu lossis tawm tsam tus kheej.
  • Txhua tus neeg yuav tsum siv "I-nqe lus" thaum coj lawv cov kev txhawj xeeb (piv txwv li, "Thaum koj tuaj txog rau cov rooj sib tham lig, kuv xav tias ntxhov siab thiab cuam tshuam," ntau dua li "Koj ib txwm tuaj lig! Koj nyob li tub nkeeg heev!").
  • Tsis hais lus lossis cuam tshuam cov tswv cuab ntawm pab pawg thaum lawv sim tham.
Khiav rau Thawj Tswj Hwm Tebchaws Meskas Kauj Ruam 13
Khiav rau Thawj Tswj Hwm Tebchaws Meskas Kauj Ruam 13

Kauj Ruam 5. Cia txhua tus neeg koom nrog muaj lawv cov lus

Muab sijhawm rau txhua tus los tham, tsis cuam tshuam. Ua tib zoo mloog lawv yuav tsum hais dab tsi, thiab sim txiav txim siab txhua sab ntawm qhov teeb meem.

  • Siv sij hawm los xyuas kom txhua tus nkag siab ib leeg. Piv txwv li, koj yuav hais tias, "Ok, txhua tus puas tau txais vim li cas Geoff ntxhov siab?" Kom lwm tus tswv cuab ntawm pab pawg rov hais cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm kev sib cav kom ntseeg tau tias lawv nkag siab qhov raug.
  • Yog tias 1 tus tswv cuab ntawm pab pawg tau ua teeb meem, muab sijhawm rau lawv los piav qhia lawv tus kheej. Piv txwv li, "Susan, muaj qee yam tshwm sim uas ua rau koj nyuaj rau koj tuaj txog sijhawm? Puas muaj ib yam dab tsi uas peb tuaj yeem pab tau?"
Ua Ntse Kauj Ruam 17
Ua Ntse Kauj Ruam 17

Kauj Ruam 6. Pab cov tswv cuab pab pawg ua haujlwm ib ncig ntawm lawv tus kheej kev ntxub ntxaug

Yog tias pab pawg muaj teeb meem los ntawm kev npau taws thiab kev tsis sib haum xeeb ntawm tus kheej, nws tuaj yeem nyuaj heev los daws lossis zam kev tsis sib haum xeeb. Cov tswv cuab ntawm pab pawg tsis tas yuav nyiam ib leeg, tab sis nws yog qhov tseem ceeb uas lawv tuaj yeem teeb tsa lawv qhov sib txawv thiab ua haujlwm ua ke. Yog tias koj yuav tsum, coj ib tus neeg ua si hauv qhov kev tsis sib haum xeeb thiab tham nrog lawv tus kheej. Nug lawv kom:

  • Nyob twj ywm hauv zej tsoom thiab coj ncaj ncees thaum sib tham nrog tus neeg uas lawv tsis tau nrog.
  • Tsis txhob hais lus thuam lossis yws yws txog lwm tus neeg nrog lwm tus tswvcuab ntawm pab pawg.
  • Ua kom muaj kev mob siab ua kom pab pawg ua phooj ywg zoo dua thiab lees paub ntau dua.
  • Txais tias tsis muaj ib yam uas lawv tuaj yeem ua los hloov lwm tus neeg, thiab tso lawv lub zog rau hauv thaj chaw muaj txiaj ntsig ntau dua.
  • Yog tias tsim nyog, zam kev ua haujlwm thiab cuam tshuam ncaj qha nrog lwm tus neeg ntau li ntau tau.

Kauj Ruam 7. Paub txog koj tus kheej lub luag haujlwm hauv kev tsis sib haum xeeb

Yog koj paub tias koj tau koom nrog hauv qhov kev tsis sib haum, lees paub koj lub luag haujlwm rau koj tus kheej thiab lwm tus hauv pab pawg. Nws tsis zoo los piav qhia koj ib sab ntawm yam, tab sis sim tsis txhob zam txim lossis muab liam rau lwm tus tswv cuab ntawm pab pawg.

  • Piv txwv li, koj yuav hais tias, "Kuv paub tias kuv tau poob qab ntau heev, thiab qhov no tau ua rau txhua tus qeeb. Kuv xav tias kuv tau ua ntau txoj haujlwm tsis ntev los no. Nws puas tuaj yeem ua rau kuv faib qee yam ntawm kuv txoj haujlwm nrog lwm tus neeg hauv pab pawg?"
  • Yog tias koj yog tus thawj coj hauv pab pawg, ntsib nrog koj pab neeg thiab tham txog cov teeb meem uas cov tswv cuab hauv pab pawg yuav muaj nrog koj. Nug lawv rau cov lus qhia txog yuav ua li cas koj thiaj ua tau haujlwm zoo dua.
Paub Paub Kauj Ruam 16
Paub Paub Kauj Ruam 16

Kauj Ruam 8. Xav txog qee qhov kev daws teeb meem

Thaum txhua tus nkag siab txog qhov teeb meem, ua haujlwm ua ke ua pab pawg los daws qhov teeb meem uas ua haujlwm rau txhua tus. Qhov no yuav txhais tau tias tuaj nrog kev sib cav.

  • Piv txwv li, yog tias qhov teeb meem yog 1 tus tswv cuab ntawm pab pawg muaj kev ntxhov siab, koj yuav faib qee yam ntawm lawv cov haujlwm ntawm lwm tus tswv cuab ntawm pab pawg.
  • Yog tias qhov teeb meem tshwm sim los ntawm kev xav tau tsis sib xws, kev daws teeb meem yuav yooj yim xws li faib koj pab pawg hauv txoj hauv kev tshiab (piv txwv li, cov neeg uas nyiam mloog nkauj thaum lawv ua haujlwm tuaj yeem koom ua ke, thaum cov uas nyiam nyob ntsiag to tuaj yeem ua haujlwm hauv cais qhov chaw).
  • Tej zaum koj yuav pom tias nws muaj txiaj ntsig los rhuav koj pab pawg mus rau hauv pab pawg me thiab kom txhua pab pawg tuaj nrog qee qhov kev daws teeb meem cais. Thaum koj ua tiav, tau txais tag nrho pab pawg rov los ua ke kom hla txhua tus neeg lub tswv yim.
  • Yog tias cov tswv cuab hauv pab pawg muaj teeb meem tuaj yeem ua haujlwm ua ke nrog pej xeem, sim muab lawv tso rau hauv tib pab pawg me me los tawm tswv yim daws teeb meem. Yog tsis yog, cais lawv thiab cia lawv tuaj nrog cov kev daws teeb meem ntawm lawv tus kheej.
  • Thaum koj tau los nrog qee lub tswv yim, kom tag nrho pab pawg txiav txim siab ua ke ua pab pawg twg uas daws tau zoo tshaj plaws. Sim muab nws pov npav. Tshem tawm ib qho kev daws teeb meem uas tsis tuaj yeem ua ntej thov pab pawg pov npav.
Koom Nrog Tsev Neeg Sib Sau Thaum Koj Yog Tus Kheej Autistic Kauj Ruam 21
Koom Nrog Tsev Neeg Sib Sau Thaum Koj Yog Tus Kheej Autistic Kauj Ruam 21

Kauj Ruam 9. Muab koj cov kev daws teeb meem los ua

Thaum txhua tus tau pom zoo los daws qhov teeb meem, thov txhua tus hauv pab pawg cog lus rau nws. Txheeb xyuas nrog pab pawg qee zaum kom ntseeg tau tias qhov kev tsis sib haum xeeb tau daws rau txhua tus neeg txaus siab.

Yog tias teeb meem tseem tab tom los ntawm cov tswv cuab ntawm pab pawg, txiav txim siab sib tham dua los tshuaj xyuas koj li kev mus

Kev Sib Tham Sib Tham rau Kev daws teeb meem

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Mus cuag Cov Pab Pawg Ib Leeg Txog Cov Teeb Meem Ntawm Pawg

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Sib tham txog teeb meem pab pawg nrog pab pawg

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Txoj Hauv Kev Kom Tsis Txhob Muaj Teeb Meem Pab Pawg

Lub tswv yim

  • Yog tias qhov kev tsis sib haum xeeb tau dhau los ntawm txhais tes uas nws tsis tuaj yeem ua rau txhua tus muaj kev sib tham nrog pej xeem, nws yuav yog lub sijhawm los coj kev pab sab nraud. Yog tias nws yog qhov xwm txheej hauv chaw ua haujlwm, txiav txim siab ntiav tus kws tshaj lij. Yog tias nws yog pab pawg hauv tsev kawm, koj yuav xav tau tus kws qhia lossis tus thawj coj koom nrog.
  • Yog tias koj tsis xav tias koj muaj kev cuam tshuam txaus hauv pab pawg kom txhua tus ua haujlwm rau kev daws teeb meem, sim coj koj cov kev txhawj xeeb nrog pab pawg thawj coj.

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