Yuav Ua Li Cas Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv: 11 Kauj Ruam

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv: 11 Kauj Ruam
Yuav Ua Li Cas Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv: 11 Kauj Ruam

Video: Yuav Ua Li Cas Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv: 11 Kauj Ruam

Video: Yuav Ua Li Cas Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv: 11 Kauj Ruam
Video: 7 txoj kev khwv nyiaj, yuav tau paub los mus hloov yus lub neej 2024, Lub peb hlis ntuj
Anonim

Lub ntsiab lus ntawm kev ua phem ua plees ua yig tsis txaus siab cov lus lossis kev coj tus yam ntxwv ntawm kev sib deev uas muaj lub hom phiaj lossis cuam tshuam ntawm kev tsim kev txaj muag, ua phem rau, txaj muag lossis ua phem rau ib puag ncig rau tus neeg raug tsim txom. Yog tias koj yog tus neeg raug tsim txom ntawm kev sib daj sib deev, nws yog koj li ua thawj qhov kev nqis tes ua. Koj tuaj yeem txuag tsis tau tsuas yog koj tus kheej los ntawm kev ua phem, tab sis lwm tus thiab.

Cov kauj ruam

Ntu 1 ntawm 3: Ua Rau Koj Tus Kheej

Deal Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv Theem 1
Deal Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv Theem 1

Kauj Ruam 1. Qhia rau ib tus neeg laus

Nws yog ib qho tseem ceeb uas koj qhia rau tus neeg laus paub tias yuav muaj dab tsi tshwm sim tam sim ntawd. Hais lus rau ib tus neeg laus uas koj ntseeg siab txog dab tsi tau tshwm sim thiab yuav tsum ua dab tsi kom tsis txhob ua ntxiv mus.

  • Yog tias koj tsis paub meej tias yuav tham nrog leej twg, txiav txim siab tham nrog niam txiv, kws qhia lossis koj tus kws qhia.
  • Yog tias koj tau raug deev los ntawm ib tus neeg laus hauv tsev kawm ntawv, nws tseem ceeb heev uas koj yuav tsum qhia rau tus neeg laus paub tam sim ntawd.
  • Qee lub tsev kawm ntawv muaj cov neeg raug xaiv los ua haujlwm tiv thaiv kev thab plaub. Yog tias koj lub tsev kawm ntawv muaj ib tus, tus neeg ntawd tuaj yeem yog tus neeg zoo los nrhiav kev qhia los ntawm.
Deal Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv Theem 2
Deal Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv Theem 2

Kauj Ruam 2. Qhia lawv kom tsum

Txawm hais tias nws tsis yog qhov xwm txheej tas li, muaj qee lub sijhawm tus neeg thab plaub tuaj yeem tsis paub tias lawv tab tom ua lossis hais li cas ua rau koj tsis xis nyob. Pib los ntawm kev qhia tus neeg ntawd tias lawv ua dab tsi yog qhov tsis tsim nyog thiab koj xav kom lawv tsum.

  • Qee zaum tsuas yog hais kom nres yuav txaus thiab tus ua phem yuav tso koj ib leeg lossis tso tseg lawv tus cwj pwm tsis tsim nyog.
  • Nco ntsoov tias koj ua kom pom meej meej. Tsis txhob cia tus neeg ua phem los txhais koj cov lus raws li txhua yam tab sis nws yog dab tsi: lub sijhawm rau lawv hloov lawv tus cwj pwm.
  • Sim hais tej yam zoo li, "Yam koj tab tom hais lossis ua rau kuv tsis xis nyob. Thov tsum tam sim no."
  • Yog tias qhov ntawd tsis ua haujlwm, siv lo lus ua phem hauv koj cov lus hais rau lawv: "Tsis txhob ua phem rau kuv. Kuv yuav mus nrhiav tus kws qhia tam sim no." Tsis txhob poob siab lossis nce qhov xwm txheej mus rau kev ua phem.
Deal Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv Theem 3
Deal Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv Theem 3

Kauj Ruam 3. Tsis txhob liam koj tus kheej

Cov neeg uas ua phem rau deev lossis thab lwm tus tuaj yeem qee zaum yog kev dag ntxias. Lawv tuaj yeem sim ua rau koj zoo li koj yog tus ua txhaum rau qhov tsis lees txais lawv cov kev nce qib lossis hais kom lawv tsum. Tsis txhob dag; lawv tsis muaj txoj cai los ua rau koj tsis xis nyob zoo li no.

  • Tsis muaj leej twg muaj cai ua phem rau lwm tus neeg, tsis hais lawv lub hnub nyoog, txoj haujlwm, lossis qib kev muaj cai.
  • Tsis muaj ib yam zoo li "thov rau nws."
Deal Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv Theem 4
Deal Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv Theem 4

Kauj Ruam 4. Khaws cov ntaub ntawv teev tseg dab tsi tshwm sim

Yog tias koj tus neeg thab plaub tsis tso tseg tom qab koj tau hais meej rau lawv, koj yuav tsum pib sau dab tsi tshwm sim txhua zaus koj nrog nws tham. Cov ntaub ntawv no tuaj yeem pab koj thaum qhia txog kev ua phem.

  • Txuag txhua qhov sau tsis txaus ntseeg, cov lus, kab ntawv lossis email uas koj tau txais los ntawm tus neeg ua phem ua pov thawj ntawm lawv tus cwj pwm tsis tsim nyog.
  • Khaws cov pov thawj qee qhov uas koj tsis tas yuav pom tshwj tsis yog koj xav tau yog tias nws ua rau koj chim siab rau saib.

Ntu 2 ntawm 3: Qhia Kev Ua Phem Rau Kev Sib Deev

Deal Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv Theem 5
Deal Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv Theem 5

Kauj Ruam 1. Qhia rau koj niam thiab txiv

Ua ntej koj txiav txim siab ua ntawv tsis txaus siab nrog koj lub tsev kawm ntawv, qhia rau koj niam koj txiv paub tias muaj dab tsi tshwm sim. Lub tsev kawm ntawv yuav zoo li koj niam koj txiv tom qab tham nrog koj thiab koj niam koj txiv yuav xav paub tias muaj dab tsi tshwm sim.

  • Mloog koj niam txiv cov lus qhia txog qhov xwm txheej.
  • Nug lawv seb lawv puas yuav pab koj tham nrog koj tus kws qhia lossis lwm tus neeg muaj cai yog tias koj tsis xis nyob ua nws ib leeg.
Deal Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv Theem 6
Deal Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv Theem 6

Kauj Ruam 2. Tham nrog tus kws qhia

Tham nrog tus kws qhia ntawv feem ntau yog thawj kauj ruam los tshaj tawm txog kev thab thab deev hauv tsev kawm ntawv ib puag ncig. Yog tias nws yog koj tus kws qhia ntawv ua phem rau koj, tham nrog tus kws qhia ntawv uas koj ntseeg siab, koj tus kws pab tswv yim qhia, lossis tus thawj xibfwb.

  • Yog tias koj tau khaws cov ntaub ntawv hais txog kev ua phem, nqa nrog koj thaum koj mus tham nrog tus kws qhia.
  • Xyuas kom koj piav qhia yam koj tau ua dhau los txhawm rau tiv thaiv kev thab thab plaub kom txuas ntxiv mus.
Deal Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv Theem 7
Deal Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv Theem 7

Kauj Ruam 3. Nug kom luam ib daim qauv ntawm tsev kawm ntawv txoj cai thab poj niam

Txhua lub tsev kawm ntawv yuav tsum tau tswj hwm txoj cai thab poj niam uas hais txog qhov lawv daws cov kev tsis txaus siab xws li koj li cas. Cov tsev kawm ntawv feem ntau tseem muaj cov neeg raug xaiv los ua lub luag haujlwm los daws qhov xwm txheej ntawd.

  • Nug tham nrog tus neeg raug xaiv tsa yog tias muaj; nws lossis nws tuaj yeem muab xov xwm rau koj, teb koj cov lus nug, thiab pab koj mus tom ntej nrog kev tsis txaus siab.
  • Nyeem txoj cai kom tiav kom ntseeg tau tias koj nkag siab zoo txog yam uas lub tsev kawm ntawv txoj cai pom tias yog kev thab thab deev.
Deal Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv Theem 8
Deal Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv Theem 8

Kauj Ruam 4. Ua ntawv tsis txaus siab nrog Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Kawm

Nws yog qhov zoo heev uas koj cov kws qhia ntawv thiab tsev kawm ntawv cov thawj coj yuav tuaj yeem daws koj qhov teeb meem kev thab ua plees ua yi rau koj, tab sis yog thaum lub tsev kawm ntawv tsis ua raws koj li kev thov tiag, koj yuav xav tau nce koj qhov kev tsis txaus siab mus rau Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Kawm kom nrhiav pab.

  • Hu rau U. S. Department of Education Office of Office of Civil Rights (OCR) hauv xov tooj lossis hauv lawv lub vev xaib:
  • Feem ntau cov kev tsis txaus siab yuav tsum tau txais tsis pub dhau 180 hnub ntawm qhov xwm txheej thab plaub kom raug tshawb fawb los ntawm Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Kawm.

Ntu 3 ntawm 3: Txheeb Xyuas Kev Ua Phem Rau Kev Sib Deev

Deal Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv Theem 9
Deal Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv Theem 9

Kauj Ruam 1. Sib txawv ntawm kev thab plaub thiab lwm yam xwm txheej hauv zej zog

Thaum qee qhov kev cuam tshuam nrog tib neeg hauv tsev kawm ntawv tuaj yeem ua rau koj tsis xis nyob, cov xwm txheej no yuav tsis suav tias yog kev ua phem tshwj tsis yog tias lawv hla kab mus rau qhov tsis tsim nyog.

  • Lwm tus tub ntxhais kawm nug koj txog hnub lossis ua las voos ntau dua ib zaug yuav tsis muaj kev thab plaub yog tias tus neeg tsis paub tias lawv ua rau koj tsis xis nyob. Txawm li cas los xij, yog tias tus neeg ntawd muaj zog, qhov ntawd tuaj yeem ua phem.
  • Ib tus neeg qhuas koj lub ntsej muag yuav tsis muaj kev thab plaub yog tias lawv tsuas yog coj ncaj ncees. Hais tias koj "saib zoo nkauj hauv koj lub ris tshiab," yuav tsis suav tias yog kev ua phem, tab sis yog tias kev sib tham hloov kev sib deev hauv txhua txoj kev, nws tuaj yeem yog.
Deal Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv Theem 10
Deal Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv Theem 10

Kauj Ruam 2. Paub txog hom kev ua phem rau kev sib deev

Kev ua phem rau kev sib deev tuaj yeem muaj ntau yam thiab tsis yooj yim txhais. Dab tsi yog suav tias tsim nyog thiab tsis tsim nyog nyuaj rau piav qhia rau txhua tus neeg txhua lub sijhawm, tab sis kev ua phem tuaj yeem ua rau ib qho ntawm cov hauv qab no:

  • Kev hais lus thab plaub yog ua los ntawm cov lus hais txog koj lub cev, hais lus sib deev, lossis hais lus feem ntau tsis tsim nyog thiab kev sib deev.
  • Kev ua phem rau lub cev yog txhua lub sijhawm uas ib tus neeg cuam tshuam nrog koj lub cev hauv kev sib deev thiab tsis nyiam.
  • Kev ua phem rau qhov muag cuam tshuam nrog kev ua qias neeg, raug rau cov duab tsis tsim nyog lossis khoom sib deev.
Deal Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv Kauj Ruam 11
Deal Nrog Kev Ua Phem Hauv Tsev Kawm Ntawv Kauj Ruam 11

Kauj Ruam 3. Txheeb xyuas leej twg tuaj yeem raug tsim txom thiab leej twg tuaj yeem ua phem

Kev thab deev tsis tas yuav hla tus poj niam txiv neej lossis tsis muaj dab tsi cuam tshuam nrog kev nce qib kev sib deev. Ib tus neeg tuaj yeem yog tus neeg raug tsim txom ntawm kev sib deev thiab leej twg tuaj yeem ua phem yog tias lawv coj tus cwj pwm tsis zoo.

  • Hu rau ib tus neeg lub npe zoo li "slut" lossis "whore" yog kev thab plaub tsis hais poj niam txiv neej ntawm tus neeg ua npe hu li cas.
  • Ua phem rau ib tus neeg vim tias lawv tsis ua raws li kev coj noj coj ua ntawm poj niam txiv neej yog kev ua phem ua qias.
  • Kev thuam ib tus neeg rau kev txhim kho lossis loj hlob ntawm tus nqi sib txawv dua li lawv cov phooj ywg yog kev ua phem rau sib deev.

Lub tswv yim

  • Kev thab plaub tsis yog ib txwm txiv neej rau poj niam, txiv neej tuaj yeem ua phem rau lwm tus txiv neej, thiab poj niam tuaj yeem ua phem rau txiv neej lossis lwm tus poj niam.
  • Cov lus teb muaj txiaj ntsig los ntawm koj lub tsev kawm ntawv yog nyob ntawm qhov xwm txheej hnyav. Kev taug qab los ntawm lub tsev kawm ntawv tuaj yeem suav nrog kev tawm tswv yim rau tus neeg ua txhaum, kev sib tham hauv nruab nrab ntawm tus neeg ua txhaum thiab tus neeg raug tsim txom, nrog rau kev qhuab qhia suav nrog kev ncua lossis tshem tawm.
  • Yog tias ib tus neeg ua phem rau koj, tsis txhob cia lawv mus txuas ntxiv. Yog koj tso cai rau lawv, tus neeg ntawd yuav tsis tso tseg. Lossis, lawv yuav ntseeg tias koj txaus siab rau yam lawv ua. Ua, thiab qhia ib tus neeg zoo li tus kws qhia lossis koj niam koj txiv.

Pom zoo: